Diario de lise.jcy, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1489 kcal Grasa: 47,33g | Prot: 102,84g | Carbh: 168,11g.   Desayuno: Pomme, Delisse Yaourt au Lait Entier à la Vanille, Auchan Lait Demi-Écrémé, Bloch Rapidoats Flocons d'avoine. Almuerzo: Huile d'Olive, Picard Dos De Merlu Blanc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riso Gallo Riz Noir. Cena: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Vinaigrette, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins. Pasa Bocas / Otros: Banane, Nectarines, Marque Repère Surimi, Saint Alby Jambon Supérieur, Pastèque. más...
1497 kcal Ejercicio: Tabata - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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