Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 22,85g | Prot: 39,44g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah. Cena: Kue Bolu Coklat, Mangga, Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Gurame, Kurma, Nanas, Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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