Diario de luiza sampaio anunciada silva, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
102 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 42 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1069 kcal Grasa: 25,54g | Prot: 55,06g | Carbh: 164,30g.   Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Piraquê Torrada Integral,  Café,  Banana Prata. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida,  Alface de Folha Verde,  Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Pullman Pão de Forma,  Café,  Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Pasa Bocas / Otros:  Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Mussarela, São Lourenço Cocada Cremosa,  Café, Pullman Pão de Forma. más...
2842 kcal Ejercicio: Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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