Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2950 kcal
|
Grasa: 77,63g | Prot: 273,24g | Carbh: 261,95g.
Desayuno: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Царь Каша 5 Злаков, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Almuerzo: Federici Перья Рифленые Цельнозерновые, Ultimate Nutrition Омега 3, Bombbar Соус Сладкий Томат, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Cena: Зимовье Малина Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Ultimate Nutrition Омега 3, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Geneticlab Whey Pro Cookie, Geneticlab Казеин. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Whey Pro Cookie. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|