Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 60,52g | Prot: 46,84g | Carbh: 175,32g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Виноград, Груша, Малина, Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Укроп, Яблоко, Лимон. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Filippo Berio Масло Оливковое, Минтай, Руккола, Льняные Семена, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Морковь. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое, Мистраль Бурый Рис Отварной, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Швейцарский Мангольд, Петрушка. Pasa Bocas / Otros: Груша, Малина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isvetkin
|