Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 74,48g | Prot: 121,64g | Carbh: 194,41g.
Desayuno: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Нектарин, Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%. Almuerzo: Куриная Грудка с Французской Горчицей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Barilla Макароны. Cena: Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Татищев Калитка с Картофелем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вологжанка Кефир 1%, Перекресток Персик, Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное, Перекресток Персик. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|