Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2356 kcal
|
Grasa: 106,76g | Prot: 155,40g | Carbh: 189,47g.
Desayuno: Twix Twix, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Геркулес Овсяные Хлопья, Националь Рис Бурый Здоровье, Pro DOZA Протеин, Томмолоко Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Pro DOZA Протеин, Данон Творог Мягкий 0%, Окрошка, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nicesidny
|