Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 21,45g | Prot: 78,48g | Carbh: 133,87g.
Desayuno: Яичный Белок, Ого Кунжут, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Экзо Мороженое Манго-Малина. Cena: Дыня, Здорово Слайсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вологодское Льняное Масло , Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: 4 Сезона Малина Замороженная, Красные Вишни, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_99gerus
|