Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 132,84g | Carbh: 14,87g.
Desayuno: Sütaş Light Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Almuerzo: MezzeMarin Uskumru Fileto. Cena: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Sütaş Light Süt, Dukan Bisküvi , Goji Berry. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BellezzaBlogger
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