Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 49,46g | Prot: 54,51g | Carbh: 145,50g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Сметана 20%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Almuerzo: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Поварелли Борщ с Курицей. Cena: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Останкино Сосиска Папа Может, Макароны с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Кефир 3,2%, Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|