|
неожиданный привес ни с того, ни с сего :( грустно
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
804 kcal
|
Grasa: 28,37g | Prot: 79,80g | Carbh: 60,21g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Almuerzo: Кабачок, Соевый Бефстроганов, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Шоколад Алёныч, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriyakuz1998
|