Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 83,42g | Carbh: 131,99g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рот Фронт Халва Глазированная, Ого Отруби Пшеничные, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Агуша Молоко 2,5%, Просто Курага. Almuerzo: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Зорька и Милка Запеканка Творожная Классическая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Огурец (с Кожурой), Аморе Крабовое Мясо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|