Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2871 kcal
|
Grasa: 103,32g | Prot: 94,32g | Carbh: 394,17g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Mis Köy Peyniri, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Dost Süzme Peynir, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Acuka, Bal, Pişi. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Patates Kızartması, Karisik Tost. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Arnavut Ciğeri, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Limonata, Waffle, Schweppes Mandarin. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ercanülker
|