Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 48,37g | Carbh: 134,50g.
Desayuno: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Sambal Goreng, Sate Ayam. Cena: Selada, Opor Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Popcorn Rasa Keju, Buah Dilapisi Coklat, Kit Kat Coklat, Pisang, Jambu Biji, Chia Seed. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de odilala
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