Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 47,10g | Prot: 46,48g | Carbh: 204,22g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Blueberries, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Cena: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Single Serve Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Hard Candies, Frozen Margarita, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|