Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2013
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3926 kcal
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Grasa: 157,00g | Prot: 130,93g | Carbh: 495,27g.
Desayuno: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Chobani Nonfat Blood Orange Greek Yogurt, Boiled Egg. Almuerzo: Sbarro Spinach Tomato Broccoli Stromboli. Cena: Panda Express Veggie Spring Roll, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Fried Rice, Spaghetti, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Arby's BBQ Dipping Sauce, Arby's Curly Fries (Large), Hershey's Nuggets, Herr's Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Pepsi Diet Pepsi, Coffee, Jolly Rancher Fruit Chews. más...
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3826 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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