Diario de trojan_n_phx, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1978 kcal Grasa: 101,81g | Prot: 94,68g | Carbh: 185,98g.   Almuerzo: Peanut Butter, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced,  Chicken or Turkey Salad. Cena: Calavo Avocado,  Tortilla Corn Chips,  King Ranch Chicken. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove Hot & Sweet Trail Mix, Sprite Sprite (12 oz), Linwoods Flaxseed & Goji Berries, Private Selection Organic Frozen Berry Medley, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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