Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 65,28g | Prot: 89,04g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Mandarinas, Nescafé Cap Colombie, Nutra Bien Brownie. Almuerzo: Maní, Nestlé Jalea, Tomates, Cilantro, Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Vegusta Hamburguesa de Garbanzos. Cena: Ceviche de Pescado. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeni9898
|