Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 78,66g | Carbh: 79,45g.
Desayuno: Sambal Goreng, Opor Ayam, Ketupat. Almuerzo: Telur Balado, Tumis Kangkung. Cena: Sosis Daging Sapi, Telur, Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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