|
Вес стоит. Без тренировок (((
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 103,60g | Carbh: 186,58g.
Desayuno: Лунское Море Крем Кальмар, Елизавета Хлебцы Вафельные, Vici Креветки Очищенные, Яичница. Almuerzo: Помидоры, Лента Крабовое Мясо, КИО Котлета Куриная Рубленая, Рататуй. Cena: Суши с Овощами и Морепродуктами, Суши Маркет Москва, Суши Маркет Бонито Маки. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Фрутилад Фруктовый Батончик с Чёрной Смородиной, Зеленый Чай. más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|