Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 94,81g | Prot: 96,10g | Carbh: 129,58g.
Desayuno: Bonvida Сливки 10%, Bonvida Джем Абрикосовый, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Now Ultra Omega-3, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо Куриное, Шампиньоны. Almuerzo: Националь Семена Кунжута, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Сиртаки Сыр, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Cena: Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Лента Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия_Фан
|