Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 71,55g | Prot: 107,51g | Carbh: 142,73g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Almuerzo: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak. Cena: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Wortel Dimasak, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Vanilla, Pepaya, Melon, Mr. Bread Roti Manis Kasur. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de desipermata02
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