Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 47,89g | Carbh: 104,44g.
Desayuno: 光泉 無糖優格, 莓果燕麥, 哈密瓜. Almuerzo: 蜜蜂工坊 蜂蜜, 六花亭餅乾, 咖啡(加糖), 芝士蛋糕. Cena: 鮮奶茶, 番茄, 牛肉或豬肉卷, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 雞蛋(整個). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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