Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 57,88g | Carbh: 288,89g.
Desayuno: Lindt Refreshing Lemon , Пятерочка Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле For Men Грецкий Орех, Corny Big Chocolate. Almuerzo: Элинар Колбаски Гриль "Нежные", Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, ВкусВилл Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, ВкусВилл Котлета Куриная, Ашан Огурец, Азбука Вкуса Арбуз, Redd's Пиво. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Победа Шоколад Молочный, Яблонька Компот Ягодный , Пятерочка Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Oetker Кекс в Чашке Шоколадный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|