Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 32,98g | Prot: 120,58g | Carbh: 98,02g.
Desayuno: Зеленый Чай, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Оливковое Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Савушкин Кефир 2,5%, Растительное Масло, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Cena: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Поставы Городок Кефир 3,8%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Лимон, Мёд, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|