Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 94,37g | Prot: 83,40g | Carbh: 241,08g.
Desayuno: HK Maksamakkara, Järvi-Suomen Herkku Saaristolaisleipä, Oatly Ikaffe Kauramaito, Cocovi Kookossokeri, Espresso. Almuerzo: Voi, Fazer Ciabatta, Rainbow Sinappinen Salaattikastike, Fetajuusto, Kurkku, Tomaatit, Kalaneuvos Lämminsavustettu Kirjolohifilee . Cena: Vaasan Kauratyynyt, Kalaneuvos Lämminsavustettu Kirjolohifilee . Pasa Bocas / Otros: Milbona Luomu Kevytmaito, Banaanit, Valkoviini, Pingviini Minttu Kermajäätelö, Mustikkapiirakka, Pullapirtti Vaniljakierre. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teemu.takio
|