Diario de cagriisci, 31 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:
1608 kcal Grasa: 69,88g | Prot: 191,60g | Carbh: 45,61g.   Desayuno: Dardanel Ton Balığı,  Domatesler, Bahçıvan Bembeyaz Suzme Peynir,  Haşlanmış Yumurta,  Haşlanmış Yumurta,  Etli Kuru Fasulye. Cena: Altınkılıç Kefir,  Kırmızı Domates,  Soğan veya Taze Soğan,  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden),  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden),  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden),  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Şölen Octavia Çikolata . más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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