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idul Adha sekalian jadiin hari cheat day ajalah kalap wkwkw bsk harus back on track
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 75,35g | Prot: 84,76g | Carbh: 134,50g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tempe Mendoan, Kraft Biskuat Coklat, Telur Puyuh, Soto Ayam. Almuerzo: Rengginang, Glico Waku Waku Strawberry Loop, Glico Haku Blueberry Cheesecake Ice Cream, Nasi Putih, Semur Daging, Tahu Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Salsabellanp
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