Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 66,50g | Carbh: 83,38g.
Desayuno: Melon, Pommes Granny-Smith . Almuerzo: Nectarines, Mini-Courgettes, Poisson, Haricots Verts. Cena: Salade de Fruits, Soignon Fromage de Chèvre , Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Concombre (Pelé), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Amandes, Amandes, Amandes. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Marche matin tapis - 31 minutos, Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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