Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 41,88g | Prot: 76,10g | Carbh: 146,85g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника с Сахаром, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Cena: Вино Красное Сухое, Якитория Эби Суши, Якитория Хотатэ, Якитория Спайси Магуро , Якитория Тартар из Тунца, Якитория Унаги Рору. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Кофе в Капсулах, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de njn2008
|