Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 58,72g | Prot: 65,40g | Carbh: 122,98g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Перекресток Авокадо , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Coca-Cola Coca-Cola Energy, Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Marabou Молочный Шоколад. Cena: Ikea Печенье с Миндалем , RED Тёмный Шоколад, То, Что Надо! Лаваш Армянский, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Простоквашино Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinka_banditka
|