Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 70,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 51,80g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Stevita Adoçante, Pilão Café. Almuerzo: Brócolis, Alface, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Cena: Subway Chipotle, Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Banana Prata, Castanhas-do-Pará, Margarina, Macarrão, Bife a Milanesa. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katiasas
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