Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 62,35g | Carbh: 73,63g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almuerzo: ABC Kecap Manis, Filma Margarin Serbaguna, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Sapi, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Olezz Cheese Choco, Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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