Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 77,00g | Carbh: 101,59g.
Desayuno: Abacate, BH Leite Desnatado . Almuerzo: Feijão Carioca, Batata Doce, Soya Óleo de Soja , Carne de Porco do Lombo Assada, Abobrinha Refogada. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Creme de Leite Leve, Peito de Frango, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Pão Francês, Paulista Iogurte Natural . más...
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Perdiendo 19,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tata2523
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