|
Вчерашний срыв дал о себе знать 😕заново трудимся🤕хочу взвешиваться раз в неделю теперь,так думаю будет лучше 🥺
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
314 kcal
|
Grasa: 7,16g | Prot: 14,67g | Carbh: 48,06g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Alpenland Йогурт Ананас, Яблоко, Виталето Варенье Малина, Савушкин Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
|
1457 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|