Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2013
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 77,66g | Carbh: 106,29g.
Desayuno: Pão de Queijo, Peito de Peru Defumado, Queijo Mussarela, Pãezinhos Franceses. Almuerzo: Arroz Branco (Curto, Cozido), Fricassê de Frango. Cena: Arroz Branco (Curto, Cozido), Fricassê de Frango. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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