Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 83,86g | Carbh: 164,48g.
Desayuno: Philadelphia Nature, Pain Complet, Flocons d'avoine (40g), Lait de Coco, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Almuerzo: Riz Blanc, Pomme, Amora Mayonnaise de Dijon, Monique Ranou Jambon Blanc, Crevettes creoles. Cena: Bo Bun. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Jus de Mangue. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pamplerose
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