|
Наконец то ПОЧТИ 60! Хоть какой-то сдвиг!
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 64,66g | Prot: 59,62g | Carbh: 119,61g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Фитнес , Кофе. Almuerzo: Нектарин, Зеленый Чай, Белебеевский Сыр Белебеевский, Магнит Хлеб Фитнес , Суп из Сайры. Cena: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло (Соленое), Белебеевский Сыр Белебеевский, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вина и Воды Абхазии Вино Эшера. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorogusha-69
|