Diario de Kinzigpirat, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
2834 kcal Grasa: 48,02g | Prot: 54,19g | Carbh: 216,91g.   Almuerzo: Hofmaier Geflügel Wiener, Carat Hühner Suppe. Cena:  Tzatziki,  Pommes Frites,  Reis (Gekocht),  Kalmare,  Gemischter Salat mit Dressing,  Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert). Pasa Bocas / Otros:  Ouzo, Köstritzer Schwarzbier, Clarky's Salzbrezeln. más...
2873 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Schrittzähler - 2 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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