Diario de Rig4dive, 01 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020

82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:

1249 kcal

Grasa: 66,52g | Prot: 70,71g | Carbh: 91,56g. Desayuno: Burger King Fully Loaded Croissan'wich. Almuerzo: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. Cena: Chicken Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Plum. más...

2146 kcal

Ejercicio: Lavado de Coches - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas y 21 minutos. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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