Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 106,50g | Carbh: 124,39g.
Desayuno: Nut Is Арахисовая Паста с Финиками, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Гречка Отварная, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Ёбатон Батончик со Вкусом Персика, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Карат Сыр Плавленный Кисломолочный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|