Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2013
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 66,65g | Prot: 62,04g | Carbh: 231,48g.
Desayuno: Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. Almuerzo: Bananas, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Mott's Natural Applesauce. Cena: Tartar Sauce, Root Beer (20 oz), Potato French Fries, Double Cheeseburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiscerningPatriot74
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