Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 42,17g | Prot: 107,58g | Carbh: 182,40g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Маффин с Бананом и Рис Мукой Макарчик, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Молоко 1%, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Куриное Филе, Рис, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи, ВкусВилл Масло Оливковое, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, RED Тёмный Шоколад без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ник_Оль
|