Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 76,06g | Prot: 55,45g | Carbh: 156,71g.
Desayuno: Excess Free Брускетта с Творожным Сыром, Майонез, Помидоры, Апероль Шприц, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Итальянская Лепешка Фокачча, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Кофемания Капучино (150мл). Almuerzo: Ермолино Сметана 20%, Кухмастер Соус Сацебели, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Арахис, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Cena: Ruslab Сывороточный Протеин, Ермолино Сметана 20%, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|