Diario de irukandji86, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
1850 kcal Grasa: 97,57g | Prot: 89,69g | Carbh: 177,35g.   Desayuno:  Bananas , Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread,  Peanut Butter. Almuerzo: Planters Honey Roasted Cashews (42g), Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes. Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Hershey's Kisses Hugs, Buitoni Alfredo Sauce, Chili's Rice Pilaf, Barber Foods Chicken Cordon Bleu, Prime Rib,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Bread. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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