Diario de ratuaulias, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1116 kcal Grasa: 47,20g | Prot: 108,77g | Carbh: 80,90g.   Almuerzo: Finna Sambal Pedas,  Fried Tofu ,  Brown Rice, Cooked Collards (from Fresh). Cena: Kem Chicks Sayur Toge,  Brown Rice,  Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: So Good Bakso Sapi, Indonesian Fried Tapioca. más...
1840 kcal Ejercicio: HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ratuaulias


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.