Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 179,68g | Carbh: 171,04g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Магнит Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Сушки Простые, Черника, Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Моя Обезжиренная Запеканка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|