|
2КД
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 59,52g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Рот Фронт Халва Глазированная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Просто Курага, Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Сливочный, Зорька и Милка Запеканка Творожная Классическая, Помидоры, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное. Cena: Арбуз, Просто Молоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|