23.9 21.3 5.5 19.8 6 6
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 88,14g | Carbh: 64,40g.
Almuerzo: メルロー, 豚しゃぶサラダ. Cena: ライフ オニオンサラダ, 鶏の照り焼き, メルロー. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ, ネスレ キットカット (12,3g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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