Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 78,54g | Carbh: 153,61g.
Almuerzo: Frango Desfiado, Legumes Refogados. Cena: Broa de Milho, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Manteiga sem Sal, Pão Francês, Danubio Requeijão Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Canjica. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de saranaferreira
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